En diffusion avec un diffuseur d'huiles essentielles
La menthe poivrée dégage des senteurs très rafraîchissantes, toniques et vivifiantes. Une bonne solution pour redonner un coup de booste à l'organisme en période de surmenage ou de fatigue !
Ses propriétés olfactives puissantes aux arômes mentholées rendent l'air ambiant de la maison très stimulante pour le corps et l'esprit.
Sa diffusion est également propice pour soulager les nausées et les maux de tête.
Quel diffuseur utiliser ?
Vous pouvez utiliser tous types de diffuseur pour profiter de HE menthe poivrée.
Ajoutez 4 à 5 gouttes mélanger à de l'eau claire pour les diffuseurs électrique par brumisation et ultrasonique.
Utiliser l'huile pure pour le diffuseur nébulisateur, chaleur douce ou diffuseur éponge.
Huile Essentielle de menthe poivrée en massage
Mélangez l'huile essentielle de menthe poivrée avec de l'huile végétale pour faire une préparation huileuse.
Son effet réfrigérant intense est efficace en application locale pour aider à soulager douleurs, maux de tête et démangeaisons localisées.
Massez les tempes avec 2 à 3 gouttes de la préparation mentholée pour atténuer les maux de tête.
En externe
Pour une naussée, une migraine, un état fébrile, désencombrer le nez ou un mal de tête, ouvrez le flacon et faites 1 à 2 respirations, pas plus.
En interne
Pour facilité la digestion, prenez l'huile essentielle de menthe poivrée à raison d'une ou deux gouttes sur un sucre.
Précautions d'emploi de HE menthe poivrée
- Ne pas boire.
- Ne pas l'utiliser pure sur la peau.
- Eviter le contact avec la peau, les yeux et les muqueuses.
- Peut entrainer une sensibilisation par contact avec la peau.
- Conserver hors de portée des enfants.
- Ne pas diffuser en présence de femmes enceintes ou d'enfants de moins de 6 ans.
- Utiliser dans les zones bien ventilées.
- Ne pas utiliser pour un usage autre que celui pour lequel il est destiné.
- En cas d'ingestion, consulter immédiatement un médecin et lui montrer l'étiquette.
- Garder à l'abri de la lumière et de la chaleur.