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Aromathérapie

  • Focus sur les Huiles Essentielles pour bien Dormir
    Focus sur les Huiles Essentielles pour bien Dormir
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    Les troubles du sommeil touchent 1 français sur 3. Les causes de ce problème sont multiples : on trouve le stress, les troubles de l’humeur, l’incapacité à séparer la vie professionnelle et la vie privée, ou encore les douleurs articulaires pour n’en citer que quelques-unes. Les huiles essentielles pour le sommeil comme celle de lavande ou d’aubépine possèdent des propriétés calmantes qui peuvent agir sur les causes relatives à l’anxiété. On fait le point pour vous aider à retrouver des...

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